wielokrotnie robilem sobie badania na poziom testosteronu i zazwyczaj wyniki byli w dolnej granicy - czyli wg Twego twierdzenia powinienem stale stosowac iniekcje z testosteronu>? dodam ze nie mam objawow o ktorych piszesz. jestem facetem aktywnym, cieszacym sie zdrowiem i dobrym humorem. wiekszosc objawow o ktorych wspominasz moim zdaniem [...]
w moim stanie nie mozna sie cieszyc zyciem,to niemozliwe,mam 2 wyjscia albo palnac se w leba albo walczyc i szukac rozwiazania,na lekarzy nie ma co liczycbou nas lecza tylko ksiazkowe przypadki tzw.,wszystko to pisze z autopsjii a nie z netu bo tegonie znajdziesz w necie gdyz jestem odosobnionym tzw, trudnym przypadkiem ,mimo to doszedlem do [...]
[...] organizmu - w Sw tak nie jest - trzeba "przeformatować" odruchy organizmu tak aby były zgodne z tym co się robi na SW - tylko jeśli się tego organizm nauczy będzie można uczyć się czegoś więcej - utrwalenie złych nawyków powóduje uwstecznienie się delikwenta - do obecnego mojego nauczyciela przyjechał z USA czlowiek co lata [...]
Queblo:Skad w ogóle wiecie ze jesteście teraz lepsi? a Ty jak sprawdzasz czy już jesteś lepszy? Jak to oceniasz - po tym ze jesteś szybszy, celniejszy, wytrzymujesz dłużej, a może po sile ciosu jakoś, a może na sparingu nacykasz komuś kto zwykle nacyka tobie hmm...napisz proszę. Na siłce to proste, podnosisz wiecej, rozwijasz mięśnie wiec wiesz [...]
[...] biegać. Z jednej strony mają trochę racji, bo jak ktos mieszka poza miastem, przy lesie, z dala od ludzi to nawet przez 2h nie spotka nikogo. Większe ryzyko jest w sklepie czy w pracy. Z drugiej strony jakby ludzie podchodzili do sprawy z rozsadkiem, to moze nie byłoby kolejnych ograniczeń. Zbyt wiele osób ma zalecenia w d... i spora grupa [...]
Mniej ostatnio jem, więc pas zaczął się zsuwać %-) Cały bieg go poprawiałem, zamiast wyregulować. Moje lenistwo nie zna granic |-) Viki- tereny naprawdę fajne. Nowa okolica i jest na co popatrzeć. Teren niezwykle urozmaicony i na jednym biegu można zaliczyć trochę crossu, trochę asfaltu czy mocniejszych górek
[...] 6 tygodni do startu to najlepiej chyba realizować BPS z jakiejkolwiek planu, bo to jest właśnie rozpiska na ostatnie 6 tygodni przed startem. Na plany Nagórka patrzyłeś? Tam jest tabelka gdzie można zobaczyć odpowiedni plan. Mogę też później zobaczyć do książek co proponują. https://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=8&action=8&code=2184
[...] taki miecz jest robiony? Czy tez to jest oryginalny stary miecz japonski? Od razu mowie, ze miecz jak kupie nie bedzie sie kurzyl na scianie, tylko bede nim cial rozne rzeczy :) wiec nie chce kupowac szajsu za 1000 zl. Jaki miecz wiec powinienem kupic? Czy stary japonski (jesli taki mozna kupic) bedzie sie nadawal, czy tez szkoda go? Czy moze [...]
[...] i bedzie 100% :) ) B/T/W 184/123/200 - i tak nigdy sie nie zje dokladnie tyle samo przeciez:P Waga 90kg, cel 84kg Pytania: 1. Czy 4 posilek moge spozyc 2h przed treningiem czy wczesniej/pozniej? 2. W posilku 3 dodalem szynke wiejska (wedzona przez mojego ojca bez zadnych konserwantow itp) moze taka byc? Czy zamienic ja na standardowa piers z [...]
[...] odporny psychicznie na codzień, tylko wcześniej te depresje, o których pisałem... jutro do lekarza nie mogę się doczekać... mam nadzieję, że trafię na kogoś kumatego, choć oczywiście obawiam się tego, że poza prywatnymi klinikami można różnie trafić (w prywatnych zresztą też, ale tam można się sugerować opinią innych pacjentów, czy ogólną [...]
[...] - ale wiem co robie. Nie robie tego dla przyjemnosci tylko dla osiagniecia celow materialnych-gdy je osiagne odstawiam.(chodzi o motywacje, koncentracje itp-musze wiele rzeczy skonczyc bo mam powazne plany) Wiem co moze mi grozic. Wiem ze receptory sie przyzwyczajaja i tak dalej. Ale mysle ze jestem odpowiednio swiadomy aby nie zrobic sobie [...]
kaczka po co Ty kozik w samochodzie wozisz? mały nie jesteś...:) a jak sytuacja wyskoczy to podejrzewam że i tak nie będziesz go szukał po bryce a tak w ogóle? to zdarzają się Wam takie sytuacje czy nawet możliwość zaistnienia że łopaty wozicie? w sumie od razu klienta zakopać można:)
jeśli sytuacja na to pozwala, tzn. mamy chwile czasu, warto zdjąć kurtkę, bluze czy nawet t-shirt i owinąć szybko ręke. Wówczas można starać się sparować uderzenie nożem i mieć możliwość zadania ciosu. Oczywiście to teoria. Obrażenia zadane nożem z pewnością będą mniejsze w przypadku owinięcia czymś ręki.
[...] jeszcze zelzeje - oklady chlodne pomagaja ). Nie wiem tez, do jakiegos lekarza powinnam sie udac? Moj lekarz rodzinny niestety nie za bardzo zna sie na tego typu rzeczach, czy ortopeda moglby cos pomoc? Oraz jakie badania ewentualnie mozna by wykonac (pytam z ciekawosci, bo pewnie i tak taki specjalista by je zlecil jesli uzna za stosowne, ale [...]
edit: ale d**** jestem przeczytalem: nie wiesz gdzie mozna znalesc TEXTY piosenek techno/trance z radia sory za tamtego posta Hmm w radiu zazwyczaj mowia co zaraz bedzie leciec/ lecialo przed chwila, ewentualnie wpisz w google nazwe tego radia , na stronce radia powinna byc jakas lista top 10 czy tam top 15, tam sa tytuly btw nie wczytalem sie [...]
W Krakowie tez jest pole a nie dwór. Tja, Noolan jakby zaczął mówić to by już nie przestał, chrumczaka czy to przed fazą czy na fazie mówiłby tak samo niezrozumiale, Lex by ze wszystkimi po kolei dyskutował o walce Rem-BF, Ty byś dyskutował o sędziowaniu walk, Puar ubolewał że w klatce nie można przeciwnikowi odgryźć jajek, znalazłby się tez kącik [...]
[...] doradzic komus jak ,,zmienic styl zycia,, jedyne co to mozna popracowac nad niektorymi nawykami. Pracy raczej nie rzucisz, mowisz ze o silce mozesz zapomniec wiec jedyne na czy mozesz sie skupic teraz to odzywianie.. Co to znaczy ze nie mozna dobrze zjesc? Ludzie tylko szukaja wymowek i uzalaja sie na soba. Czas sie ogarnac i wziac sprawy w [...]
Wiem że można uczepić się tych kanapek, jogurtu. Rzecz w tym że i tak cały plecak nosze wypchany jedzeniem, dorzuce zamiast jogurtu tego Bulka a jak się skończy to się pomyśli. Warzywa i owoce mogę jeść przeewszystkim na wolnym, podczas 4 dni pracujących ciężej z tym ale staram się ile mogę, ale nie dostarcze tego aż tyle ile z tabletek więc na [...]
Jak boksować w worek?
